Trainingsangebot

Winter 2024 / 2025

 

Angeleitetes Training wird außerhalb der Ferienzeiten von Baden-Württemberg für alle Leistungsklassen und Distanzen angeboten. Unser Günther Franke ist ausgebildeter Trainer C-Leistungssport Triathlon. 

Radtreffs, Lauftreffs finden ganzjährig nach Absprache statt (über die Signal-Gruppe des Vereins).

Wochentag Sportart Uhrzeit Ort Coach / Guide Anmerkung
Montag Schwimmen 19:00 - 20:00 Uhr Lehrschwimmbecken Mergelstetten Martin Zimmt / Michael Bacher Speziell für Anfänger / Schwerpunkt Techniktraining.
Dienstag Schwimmen 17:55 - 19:15 Uhr Jurawell Herbrechtingen Günther Franke   
Mittwoch Athletik und Funktionaltraining 19:00 - 20:30 Uhr Sportgelände Reutenen, Spiegelsaal Günther Franke   
Freitag  Schwimmen 17:45 - 19:00 Uhr Jurawell Herbrechtingen   Freies Training auf zwei für uns abgesperrten Bahnen
Samstag Radfahren 10:00 Uhr Start an der Zoeppritzhalle unten in Mergelstetten   MTB / Gravel nach Absprache in unserer Signalgruppe
           

Allgemeine Informationen zum Training

Schwimmen

 

Gerade in der technischen Disziplin, dem Schwimmen, kann sich jeder ganz einfach verbessern. Unsere Trainer sind kompetent und vor allem geduldig. Anfänger können unter Anleitung von erfahrenen Triathleten die Kraultechnik am Montag im Lehrschwimmbecken außerhalb der Ferienzeiten erlernen.

Radfahren

 

Das Rad-Training erfolgt nach Absprache überwiegend am Wochenende.
Zeiten, Treffpunkte, Strecken und Geschwindigkeiten stimmen wir über unsere Triathlon-Signal Gruppe ab, zu der alle Mitglieder eingeladen werden. Das Radtraining findet überwiegend von Frühjahr bis Herbst statt, bei gutem Wetter als MTB-Ausfahrten auch im Winter oder, wie im Trainingsangebot oben gezeigt, auch virtuell.

Laufen

 

Auch das Lauftraining macht in der Gruppe viel mehr Spaß. Deshalb bieten wir gemeinsames Laufen im obigen Trainingsplan an. Das Bahntraining findet nur von Frühjahr bis Herbst statt. Längere Laufeinheiten (lange Läufe) können über unsere Signalgruppe vereinbart werden.

Du hast Fragen zum Training oder möchtest einmal reinschnuppern? Dann schreib uns einfach eine Nachricht und mach mit! 

Jetzt starten! 

Unsere Sponsoren

SVM Triathlon - Sponsor

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Kontakt

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